Cvičení

CVIČENÍ BEZ RODIČŮ od tří do šesti let  

ČTVRTEK s Hankou Lingrovou - začínáme 9. 9. 2021

  • 15:00 – 16:00       
  • 12 lekcí

 

CVIČENÍ RODIČŮ A DĚTÍ 

ÚTERÝ s Miru Kysílkovou - začínáme 7. 9. 2021

  • 09:00 – 9:30       
  • 9:40 – 10:10 
  • 10:20 - 10:50      


ČTVRTEK s Luckou Hladkou začínáme 9. 9. 2021  

  • 08:30 - 09:00        
  • 09:10 – 09:40       
  • 09:50 – 10:20
  • 10: 30 - 11:00    (pro velký zájem doplněna další skupina)      
 
Náplň kurzů:

cvičení rodičů a dětí   

  • cvičení s miminkem podporující a stimulující jeho správný psychomotorický vývoj doprovázený říkadly
  • cvičení na míči a s dalším nářadím a pomůckami
  • spoustu legrace a mazlení s miminkem
  • opičí dráhy
  • všestranný pohybový rozvoj – základy míčových her, atletiky, gymnastiky

cvičení pro děti od tří let

  • pohybové hry
  • všestranný pohybový rozvoj – základy míčových her, atletiky, gymnastiky
  • rozvoj vytrvalosti a obratnosti
  • cvičení na nářadí a s náčiním – lavičky, kladina, trampolína, míče, švihadla…
  • lekce vedené odborníkem
  • spoustu legrace a zábavy